SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • [...] tego zysk i mowa tu o 1000 flakonach... Jak patrzysz na koszta to sie nie oplaca. Jak chcesz jakosc to zdecydowanie sie oplaca ,bo masz apteke a nie sredniodxialajace undery. Na zadnej izbie celnej ci towaru nie zarzymaja nie boj sie kolego jak zamawiasz sobie na cykl Ja tam nie narzekam na średnio działający undery. Ja nie mowie ze źle dzialaja

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-24 21:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już ostatni dzień wbiłem propa, zostało mi na okolo 10dni winstrolu i tak jak mówiłem off'a zrobią z mostkie 20mg mety/ed zobaczymy jak się będę czuł, dużo mnie nauczył ten cykl, dużo nerwów mnie kosztował tak samo i dużo wysiłku w to włożyłem celu nie osiagłem spaliłem się sam... cóż czasem tak bywa stany psychiczne były związane również z [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 17:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze ,,Night Protein Blend” poszedłem spać. Dlatego opisałem ten dzień, że to właśnie wtedy wycisnąłem rekord, mile spędziłem czas i czego wyżej nie opisałem, kupiłem l-acetyl l-glutaminy, z tego powodu że niebawem kończyłem cykl. Pozdrawiam wszystkie osoby, które współpracują z firmą Trec i przykładają się do wyglądu swojego ciała.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12506 Data: 2008-07-12 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszym białkiem IsoLite o smaku arbuza Mniaaammm tego też wam nie dam bo to moje :P no i przez najbliższą godzinkę tak sobie leże i tak rozmyślam co by wziąśc na cykl na przełomie września i października :D bo teraz lekka redukcja =D godzina 15:15 pora zarzucić kolejną porcją TFB =D bo obiad za jakies 30min :D Na obiadek pyszny [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12506 Data: 2008-07-23 11:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować tą kreatyne.??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl podstawowy 'bez fazy ładowania': Czas Trwania:8-12tygodni Potrzebne suplementy: 1)300-500g monohydratu kreatyny/lub innej pojedynczej formy Dawkowanie:5g kreatyny dziennie -w DT po treningu -w DNT o dowolnej porze Cykl podstawowy 'z fazą ładowania': Czas Trwania:8-12tygodni Potrzebne suplementy: 1)500g monohydratu kreatyny/lub [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2016-10-22 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sądzę iż pierwszy cykl powinien być z jednego środka - najczęściej stosowana meta bo nietrzeba się kłuć. ale lepszym rozwiązaniem jest prop. niby oma to jedna fiolka ale środki 4 a lecąc cykl z jednego środka będą porównywalne efekty. pozatym w razie jakich kolwiek powiklań wiadomo który środek jest za nie odpowiedzialny. znajomy na pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2012-02-01 10:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwami) 6. DIETA: różnie, z powyższych względów nie zawsze pilnuję posiłków -białko: 213 -węglowodany: 480 -tłuszcz: 92 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl jaki zrobiłem trwał 20 tygodni: 1-8 susta 500mg e7d 1-12 tren enan 300mg e5d 1-3 turinabol 30mg ed/4-6 40mg ed 9-12 prop 100mg e2d/17-18 100mg e2d/19 - 50mg e2d 9-16 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2019-05-20 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon 1 by - Szoho

    Post
    Doping

    ja niedlugo bede walil prolke 8 tyg, tylko ze siostra ma slub w kwietniu wiec nie pasuje mi ten cykl... ale czaje sie na niego juz jakis czas hehe. Cos jak ty z towimi cyklami, tez troche juz mialem koncepcji ale czas juz sie chyba wziasc do dzialania <lol>

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 18182 Data: 2005-02-22 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak,mialem leczenie izotekiem,roczne.Na poczatku zastosowalem sie zalecen i nie bralem nic.Pozniej,po dlugim czasie wszedlem na cykl i bylo ok.Izotek robil swoje,koks tez jednak mimo to,radzilbym przerwac cykl,odstawic sterydy na czas leczenia bez wzgladu ile to bedzie trwalo.Bedziesz mial jeszcze na to czas,pozdro Zmieniony przez - 133mhz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2010-09-30 20:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślę że zmobilizujesz się do jej zaczerpnięcia jej chociaż fundamentalnych podstaw. Stosuje się stałą dawkę, żadnych piramidek, bo nie mają sensu, chyba że to zaawansowany cykl, ale ten mi na taki nie wygląda. Można polecieć piramidką tylko po co? Można polecieć standardowo: 1-4/5: Metanabol 20/25mg ED ....ale ja Ci dzisiaj zaproponuje coś [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2007-02-09 05:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 1, TYDZIEN 1, DZIEN 2 DT TRENING CF rozgrzewka na czas (nie mierzony, ale szybko trzebabylo) 5* zarzut do siadu + puss press 30kg 5* padnij powstan 4*zarzut do siadu + puss press 35kg 4* padnij powstan 3*zarzut do siadu + puss press 40kg 3* padnij powstan 2*zarzut do siadu + puss press 42.5kg 2*padnij powstan 1*zarzut do siadu + puss press [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 08:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 1, TYDZIEN 4, DZIEN 3 DT Rozgrzewka wytrzymalosc 100 sit up 50 thrustersów ----> hantle po 5kg 25 MC ---> 60kg 100 pompek 50 thrustersów ----> hantle po 5kg 25 MC ---> 60kg 100 skoków z kolanami do klatki 50 thrustersów ----> hantle po 5kg 25 MC---> 60kg czas: 31 min plus 5km rowerek czas: 11min 30 sek rozciaganie komentsssss [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 09:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 1, TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 7 DT ROZGRZEWKA 1. przysiad 5x5 20KG * 15 40KG *10 60KG/65KG/70KG/75KG/80KG 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x 5 20KG*15 25*10 30*5 35KG/37,5/40/42,5/45/47,5/50(3) Namnozlo mis ie tych serii...jakos nie pomyslalam i zaczelam za nisko + 4x obwód 15 burpee z wyskokiem i klasnieciem za gloea 10 pompek Hand relise - [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 17:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do 3000kcal. Taka "masa to nie masa"}:-( ogólnie to czuję że ostatnio trochę błądzę ale śmiało zwalam winę na zawirowania w pracy( cały tydzień siedziałem do 24). ostatni cykl pociągnąłem 12 tygodni więc może czas na zluzowanie? Nadal błędnie rozważam to 5x5 ale posiedzę dzisiaj i poszukam może czegoś ciekawszego bo stwierdzam że 5 rep nie [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Zacząłem 18.09.2015r. z wagą 91,6 i bf 21%, obwód pasa 93 cm - cel wiadomy - zachowanie masy mięśniowej i redukcja odtłuszczenia. Po tej redu od grudnia zapodam kolejny cykl masowy. Start z pułapem DT - 3200kcal, DNT - 2800. trening 4 razy w tygodniu, zobaczymy po ile będzie mi doomer obcinał. poniedziałek - fbw środa - nogi i brzuch piątek [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ze załapałem depresje jak kerad ale na serio to takie ciagle dreptanie bo do biegu daleka droga. Szczerze to też się nad tym zastanawiam.Z jednej strony wiem,że wejście na cykl to oszukiwanie samego siebie,a z drugiej ciągle siedzi mi w głowie propozycja androloga,który sam zaproponował HTZ.Decyzja zależy tylko ode mnie w tym momencie. Niby [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 13:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Chyba źle mnie zrozumieliście - pisząc cykl miałem na myśli tylko HTZ.Sporo na ten temat ostatnio czytałem i coraz bardziej przekonuje się o konieczności stosowania HTZ u mężczyzn z niskim poziomem teścia. Jeżeli miałoby to poprawić regeneracje,sen czy libido to ma to dla mnie sens - poprawiając te aspekty zwiększa się szanse na lepsze wyniki [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 10:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciac wegle do 150g, po 4 tyg. do 100g, dobijajac do tej kalorycznosci tluszczem TRENING Ostatnie miesiace caly czas praktycznie na splitach, teraz jednak planuje cykl z FBW, opartym o cw. podstawowe- wstyd sie przyznac, ale wracam do wiecznie omijanych podstaw, czyli opanowania podstawowych cw. w oparciu o ciezar wlasnego ciala ( [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8722 Data: 2014-07-11 12:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu i porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do jadłospisu według braków w diecie, czyli na przykład zamiast kurczaka zjadasz raz na jakiś czas porcję białka. Działanie kreatyny chyba znasz, jeśli robiłeś wcześniej "cykl" na krecie i po nim zrobiłeś przerwę taką samą ile trwał "cykl", to możesz rozpocząć kolejny. I wracając do białka, bo pisałeś o kilkugodzinnej przerwie... nie masz jeść [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2014-08-05 18:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sensu żebyś dzielił to na mniejsze porcje nic to nie da, bierz w pory około treningowe a czy starczy na cykl to zależy jaki chcesz zrobić długi cykl, ile masz treningów w tygodniu, sam musisz policzyć czy Ci starczy na cykl, który zamierzasz zrobić, ja bym zrobił cykl 8 tyg, nie wiem czy Ci starczą te dwie puszki bez dokupywania na ten czas

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2010-01-08 15:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)